乾燥による喉の異物感と痛みの原因

去年の９月から喉の右側に飲み込む時のゴロっとした異物感に悩まされてきました。
最初は内科へ行きましたが、耳鼻咽喉科で診てもらったほうが良いと言われ、近所の耳鼻咽喉科へ行きました。
鼻からカメラを入れて、検査しました。多少炎症してるが、大したことは無いと言われ（原因不明）抗生物質の薬を処方されました。
しかし、抗生物質を飲んでも全然効果を感じられません。
なんか微妙に悪化してきてるような気がして心配になり、某大学病院の耳鼻咽喉科へ行きました。
そこの先生は喉の奥を肉眼で覗くと、食道の入口が炎症してるから胃酸の逆流だと言い、胃酸を中和する薬を処方されました。
胃酸の逆流と言われても、あまり心当たりがない…と思ってましたが、案の定、薬は全く全く屁とも効きませんでした。
薬を飲み終わって再診しました。
今度は口からカメラを入れて検査しましたが、やはり炎症してるらしく、この炎症のしかたは胃酸が原因だと先生は再確信し、また同じ薬を処方しました。
私は不信感を再確信してしまった。。。こんなに効かないなんて絶対に違うぞ！！！（それから病院に行かなくなりました）
自分の身体ですから、薬の無反応さなどで判断できますから。ましてや薬飲んでも悪化してきてるし。。。でも、原因は何だろう？

その頃、年末年始に掛けて実家へ帰省する機会がありました。
帰省して数日後に気付きました。
なんと、喉の異物感や痛みが消えてるではないですか！！
これで原因判明しました！これは乾燥が原因です！
湿度が違うので分かりました♪

実家から帰ってきて数日すると、やはり喉の痛みが復活しました。
でも、確信してます。ストレスや胃酸やウィルスではありません！自分の身体だから分かります。絶対に乾燥です！
現に夜中に乾燥で喉の粘膜を痛め、目を覚ましてしまいます。
喉が乾燥しすぎて喉の奥が貼り付くようなヒリヒリと引き吊るような感じです。
この状態が毎日続けば慢性的な炎症で、症状が出るはずです。

しかも、この症状は引越しがキッカケです。
以前住んでいたところは１階の湿度が高い場所で、大型除湿機が必須でした。
しかし今は４階なので、未体験の超乾燥した住居です。
そういやぁ〜、生涯で一番階数の高いところに住んでるんだなぁ。。
階数が上がるだけで、こんなに乾燥の度合いが違うのかと、人生の大発見です。

最近、加湿器を購入し手放せない状態ですが、加湿の効果は薬よりも実感してます。
でも、完治してませんが、以前よりまだマシかなぁ。
梅雨の時期がきたら完治する気がしてます。ちょっと、待ち遠しい。。。
あれ？梅雨といったら今までは、ジメジメして暗いし鬱陶しい季節だったのに、待ち遠しいと思えるとは…これもまた、人生の発見ですね。

とりあえずは、加湿と喉粘膜強化とウガイを心掛けるようにしておきます。

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人間にとっては、かなり癒される香り
化学薬品の香水などの香料は、好みが人それぞれで、香水の匂いが嫌いという方も結構いますが、アロマオイルなど天然ハーブの匂いなら万人受けしますよ。

私もアロマハーブの虫除けをスプレーしてますけど、ちょっとした出来事を体験しました…
花火大会の人込みの最中に、蚊よけのため私はハーブスプレーをしました。
通りがかりの人（男）が「ハーブのイイ匂いがするなぁ〜」と叫びました。
するとちょっと離れて私の隣にいたカップルの男性が、ハッ、ヤッパリ！という感じで、「イイ匂いがする」と連呼しながら、キョロキョロしだして、後ろの木の匂いを嗅ぎはじめました。（しばらく香りが漂っていたようで…）
男性は、何度も木を観察して、デジカメで写真まで撮ってましたが…
どうも、イイ匂いのする木が気に入ったようでして…花火と彼女はソッチノケでした。
私が匂いの犯人だとも知らずに（小心者なので言えませんでした。ゴメンネ）
ともかく、人込みの混雑でストレスを感じたりすると特に癒されるようです。

私の経験データからしても、ハーブの香りに敏感に好感反応してたのは男性の方だったので、一人身の女性の方は香水よりも、蚊除けと一石二鳥な「アロマガードミスト」がススメ♪
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テアニンを1回50mg取ると血圧低下、疲労回復、脳内にα波を現出させるリラックス機能があり、1日200mg取るとドーパミンの放出量が増えて集中力が増し、記憶力や学習能力が向上するといわれています。
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